“Знакомство с самоисследованием” поможет тебе, при необходимости, погрузиться в тему и сформировать теоретическую и понятийную базу. Изучив уроки этого мини-курса ты поймешь на каких общих принципах и знаниях построен практикум.
Практикум “MindCleaning” - основная программа, с которой ты будешь работать.